Jeder Mensch ist Teil von Systemen 

Diese „Systeme“ können aus Menschen, Beziehungen, Ideen und Prozessen bestehen. Dies finden wir zum Beispiel in Familien- oder Arbeitsumfeldern. 

Der systemische Ansatz betrachtet die Menschen und ihre Lebenssituationen als Teil eines großen, miteinander verbundenen Systems – ähnlich einem Mobile.

Stellen Sie sich vor, dass ein Mobile aus verschiedenen Elementen besteht, die alle miteinander verbunden sind. Wenn ein Teil des Mobiles in Bewegung gerät, hat das Auswirkungen auf die anderen Teile. 

Ähnlich betrachtet der systemische Ansatz die Wechselwirkungen und Beziehungen zwischen den verschiedenen Aspekten eines Lebens – sei es in Beziehungen, Familie, Arbeit oder persönlicher Entwicklung. 

Die Veränderungen oder Entwicklungen in einem Bereich können Einfluss auf andere Bereiche haben, und es ist wichtig, diese Verbindungen zu verstehen, um effektive Lösungen zu finden.

Wenn Sie beginnen sich zu verändern, wird es auch zu Veränderungen in Ihrem System kommen, ganz wie bei einem Mobile. Durch diese Dynamik können oftmals festgefahrene Muster und Strukturen überholt werden, Neues kann entstehen.

Klarheit durch Systembetrachtung 

Indem wir die Systeme, denen wir angehören, genauer betrachten, können wir Muster und Mechanismen besser erkennen. Der systemische Ansatz geht z.B. davon aus, dass wir durch die Muster und die Dynamik unseres eigenen Herkunftsumfeldes geprägt worden sind. Manche dieser Muster und Denkweisen erleichtern das Leben, andere machen das Leben schwerer zu bewältigen.

Es geht darum, verschiedene Verhaltensmuster, Reaktionen, Auswirkungen und Rollen zu identifizieren. Die Veränderung der Perspektive und das Erkennen von Mustern und Überzeugungen sind bereits der erste Schritt in Richtung positiver Veränderung. Indem man das "große Bild" betrachtet und die Zusammenhänge erkennt, kann man dazu beitragen, positive Veränderungen zu fördern und eine gesunde Balance im System zu schaffen.

Positive Veränderung kann gelernt werden 

Das Konzept des "Systems" hilft, komplexe Zusammenhänge besser zu verstehen und ermöglicht es, diese Erkenntnisse in der Beratung, Therapie oder im Coaching zu nutzen, um positive Veränderungen zu fördern. 

Menschen, die Schwierigkeiten haben, sind oft Symptomträger eines fehlerhaften Systems. Das muss nicht dauerhaft so bleiben!

Sie können lernen, das System zu erkennen, um bewusster Einfluss auf Ihr Leben zu nehmen, förderliche Muster zu stärken sowie weniger hilfreiche Muster zu durch den Einsatz neuer Denkansätze umzuwandeln.

Die Prinzipien meiner systemischen Arbeit